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鬃狮蜥的体型适中就行不是越肥越好，体重也不是越重越好，如果太肥的话，体内脂肪会太多，这是比较不正常的情况，不利于鬃狮蜥的健康。
很多太肥的母鬃狮蜥，下的蛋会比较少，不是我们认为的体重越重下的蛋越多，下蛋多的反而是体重适中肚子比较长的鬃狮蜥，而不是“大饼"身材。
长期喂食面包虫或者大麦虫也容易导致鬃狮蜥过于肥胖，有听说过可能导致脂肪瘤的说法，但是没有去证实，不过面包虫和大麦虫对于一部分鬃狮蜥来说，确实比较难消化，有消化不良或者肠炎的风险。
所以给鬃狮蜥喂食，当鬃狮蜥达到成体之后，可以给蔬菜这些素食为主，杜比亚蟋蟀这些蛋白质为辅，因为它不需要那么多的蛋白质。
从能量角度来说，鬃狮蜥成体之后，不需要特别多的能量，主要就是平时动一下，就是少量运动需要能量，然后排便浪费一些能量，别的时候对于能量的需求还是比较少的，除非繁殖期，比较消耗能量。
而幼体鬃狮蜥，除了常规能量的消耗，还在长身体，所以对于能量的需求就比较高一些。
所以成体可以多喂一些蔬菜类的素菜，60%蔬菜粗粮，40%荤食。
那么鬃狮蜥是不是越大越好，如果不是肥胖，那么也没有什么讲究，不过从繁殖角度来说，太大的母鬃狮蜥不是特别理想，如果非常大，交配的时候比较困难，如果公的比较小，不容易搬动母的，而且会非常累，那么交配的时候有可能会出血。
如果不繁殖的话，大一点的给人的感觉会比较威武一些，或者大一些的公的也是OK的。
我自己有一只52厘米的母的，看起来很大，没有具体量，配了2次，没有下蛋，就是说没有下受精蛋，也没有下水蛋，第一次配的时候，那只经验丰富的公的配出血了，可能是因为太重太消耗能量，位置没有对好的缘故。
所以我认为，如果是母的，繁殖的话，不是越大越好，如果是公的则无所谓。对于肥胖这种情况，会影响繁殖效率，平时饲养的时候少喂一些面包虫或者不喂面包虫，然后荤素搭配得当，可以有效的减少鬃狮蜥肥胖的概率。
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